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유치원적응11

유치원 보내기 전, 엄마의 마음을 준비하는 법 유치원 보내기 전, 엄마의 마음을 준비하는 법아이보다 사실 더 떨리는 건 엄마 마음일지도 몰라요.“잘 적응할 수 있을까?” “혼자서 밥은 먹을 수 있을까?” 이런 생각들로 밤새 뒤척여본 적 있으신가요? 아이의 첫 사회생활을 앞두고, 부모도 함께 성장해야 할 시간이 찾아옵니다.1. 아이보다 먼저, 나를 안심시키는 연습kindergarten anxiety mom✅ 엄마의 불안은 아이에게도 그대로 전해져요.① 아이가 유치원에 가기 전, 엄마가 느끼는 걱정과 긴장을 솔직하게 바라보세요.② “혹시…”라는 생각 대신, “그래도 괜찮아질 거야”라는 믿음을 선택해보세요.③ 아이의 독립은 ‘아이만의 일’이 아니라, 부모의 준비이기도 합니다.2. 작지만 강한 루틴을 만들어주세요morning routine kids✅ 유치원.. 2025. 5. 23.
[43탄] 유치원 하원 후 너무 예민한 아이, 정상일까요? [43탄] 유치원 하원 후 너무 예민한 아이, 정상일까요? (after school meltdowns)✔ “하원하자마자 울고 짜증 내요.” “하루 종일 잘 지냈다더니 왜 집에선 이렇게 예민할까요?” 유치원에서는 천사, 집에서는 폭탄? 이런 반전 행동에는 분명한 이유가 있습니다. 이번 글에서는 **하원 후 예민한 아이의 심리 상태와 부모가 취해야 할 반응 전략**을 알려드립니다.유치원 선생님은 “오늘도 잘 지냈어요.”라고 하지만, 집에 오자마자 울고 떼쓰고, 밥도 안 먹고, “싫어”만 외치는 아이. 부모 입장에선 “왜 집에서만 이러지?”라는 의문이 들 수밖에 없습니다. 하지만 이 반응은 오히려 ‘정상적이고 건강한 애착 반응’일 수 있습니다.1. 하원 후 예민함은 ‘감정 저장고’가 터진 신호입니다after .. 2025. 5. 6.
[36탄] 아이가 유치원에서 ‘혼자 놀아요’… 걱정해야 할까요 [36탄] 아이가 유치원에서 ‘혼자 놀아요’… 걱정해야 할까요? (solitary play preschool)✔ “다른 아이들은 어울려 노는데, 우리 아이는 늘 혼자 있어요.” “친구가 없나? 적응 못 하는 걸까?” 유치원에서 혼자 노는 아이를 보면 부모는 걱정부터 앞섭니다. 하지만 ‘혼자 놀기’는 반드시 외로움이나 문제 행동을 의미하지 않습니다. 이번 글에서는 **유치원 시기의 혼자 놀기의 진짜 의미와 그 안에 담긴 아이의 발달 단계를 알아보는 3가지 시선**을 안내합니다.다 같이 블록 놀이를 하는데 우리 아이는 옆에서 조용히 인형만 만지고 있다면? 다른 아이들은 뛰노는데, 한쪽 구석에서 그림만 그리고 있다면? 부모는 불안해지죠. “왜 같이 못 놀지?”, “혹시 친구가 없는 걸까?” 하지만 이 시기의 .. 2025. 5. 6.
[33탄] 유치원 단체 활동이 힘든 아이, 조용한 성향은 문제일까요? [33탄] 유치원 단체 활동이 힘든 아이, 조용한 성향은 문제일까요? (introverted child kindergarten)✔ “우리 아이는 유치원에서도 말이 없어요.” “친구들이랑은 잘 못 어울리는 것 같아요.” 모든 아이가 뛰어놀고, 잘 어울려야만 ‘정상’일까요? 조용한 성향도 아이의 고유한 특성으로 바라보는 시선이 필요합니다. 이번 글에서는 **내향적인 유아가 단체 활동에서 느끼는 어려움과, 부모가 할 수 있는 현실적인 대응법 3가지**를 소개합니다.“왜 친구들이랑 안 놀아?” “좀 더 적극적으로 행동해야지!” 이런 말은 **아이가 느끼는 불편함을 더 키울 수 있습니다.** 특히 유치원 단체 활동에서 - 한두 마디도 어렵고 - 여러 명이 있는 상황이 부담되고 - 발표 시간엔 긴장만 되는 아이들도.. 2025. 5. 6.
[26탄] 유치원 적응, 감정보다 루틴이 먼저입니다 [26탄] 유치원 적응, 감정보다 루틴이 먼저입니다 (preschool adjustment routine)✔ “우리 아이는 유치원 갈 때마다 울어요.” “한 달이 지났는데도 적응이 안 돼요…” 유치원·어린이집 적응은 **감정만으로 해결되지 않습니다.** 아이의 하루를 ‘예측 가능한 루틴’으로 구성하는 것이 진짜 안정과 적응의 열쇠입니다.입학 첫 주는 잘 가더니, 둘째 주부터 울기 시작한 아이들. 한 달이 지나도 여전히 ‘등원 전 전쟁’이 반복되는 집들. 이런 현상은 아이의 감정 부족이 아니라, 생활의 구조가 불안정해서 생기는 경우가 많습니다. ‘익숙함’이 없는 아이는 **공간도, 사람도, 활동도 모두 낯설게 느껴집니다.** 이때 중요한 건 ‘정서 위로’보다 하루를 안정적으로 예측할 .. 2025. 5. 5.
[5탄] 유치원 적응, 처음 4주가 가장 중요합니다 [5탄] 유치원 적응, 처음 4주가 가장 중요합니다 (preschool child school adjustment)✔ 유치원이나 어린이집에 처음 다니기 시작한 아이, 매일 울고, 떼쓰고, 적응을 어려워한다면 ‘시간이 해결해주겠지’라고만 기다리기보다 이 글을 꼭 참고해 보세요. 첫 4주의 부모 대응이 아이의 전체 유치원 생활을 좌우할 수 있습니다.새 가방, 새 실내화, 처음 만나는 친구들, 그리고 엄마와의 이별. 유치원이나 어린이집 입학 초기 아이에게는 모든 것이 낯설고, 긴장의 연속입니다. “며칠이면 익숙해지겠지.” “원래 처음엔 다 그래.” 이렇게 기다리는 것도 필요하지만, 적응 초기에 부모가 보여주는 반응과 일상의 구조가 아이의 정서 안정과 유치원 생활 전체에 큰 영향을 미칩니다.적응 초기 4주, ‘.. 2025. 5. 2.

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