생활리듬2 [6탄] 식사 시간이 전쟁이라면, 환경부터 바꿔보세요 [6탄] 식사 시간이 전쟁이라면, 환경부터 바꿔보세요 (preschool child mealtime behavior)✔ 유치원이나 어린이집에서는 잘 먹는다는데 집에서는 밥상 앞에 앉히기도 힘들고, 한입 먹고 도망 다니는 아이 때문에 식사 시간이 전쟁처럼 느껴지시나요? 이 글은 야단보다 ‘식사 환경과 리듬’에 초점을 맞춘 해결법을 제안합니다.“밥 먹자!”라고 불러도 장난감 옆에서 꿈쩍도 안 하거나, 밥상에 앉았다가 2분도 안 돼 일어나버리는 아이. 한 숟갈 먹일 때마다 설득하고, 혼내고, 칭찬하며 온갖 방법을 총동원해도 집중해서 식사하는 시간이 채 10분도 되지 않을 때, 부모는 지치고 속상해집니다. 하지만 이런 상황에서 “왜 이렇게 안 먹니?”, “가만히 앉아 있어!”보다 아이를 둘러싼 식사 환경을 먼저.. 2025. 5. 2. [1탄] 유치원 다녀오면 짜증내는 아이, 어떻게 반응할까? [1탄] 유치원 다녀오면 짜증내는 아이, 어떻게 반응할까? (kindergarten child after school behavior)✔ 유치원이나 어린이집을 다녀온 후, 아이의 짜증과 울음이 반복된다면 꼭 읽어보세요. 이 글은 아이의 하루를 이해하고, 감정 폭발을 줄이기 위한 현실적이고 따뜻한 접근법을 소개합니다.“다녀왔습니다!”를 기대했지만, 현관문을 열자마자 울음을 터뜨리거나 “하지 마!”, “싫어!”라는 말부터 튀어나오는 아이. 장난감도 거들떠보지 않고, 작은 일에도 울컥하는 모습을 보면 부모는 당황스러울 수밖에 없습니다. “유치원에서 무슨 일이 있었나?”, “왜 집에 오면 이럴까?” 이런 생각이 드는 건 너무도 자연스러운 일입니다. 하지만 대개 이 행동은 **문제가 생긴 게 아니라, 아이가 하루.. 2025. 5. 2. 이전 1 다음
