성장 발달 지연, 언제 병원에 가야 할까요?
성장 발달 지연, 언제 병원에 가야 할까요? “또래보다 말이 늦어요.”“이게 발달이 느린 건가요, 아니면 괜찮은 건가요?”성장 발달 지연이 걱정될 때, 가장 먼저 확인할 건 '기준 시기'와 '반복되는 행동 패턴'이에요.5가지만 기억하세요. 병원에 가야 할 때와, 집에서 지켜볼 수 있는 기준을 나누어드릴게요.1. 또래보다 현저히 느리다면, 체크리스트부터developmental delay signs✅ 언어, 운동, 사회성 중 2개 이상에서 또래보다 뒤처질 경우 병원 상담을 고려하세요.① 말을 아예 하지 않거나 단어 수가 늘지 않음② 간단한 지시도 이해하지 못함 (“가져와”, “앉아”)③ 걷기, 점프, 계단 오르기 등의 운동 능력이 매우 미숙함④ 또래 아이와의 상호작용을 회피하거나 아예 하지 않음🔍 실제 사..
2025. 6. 10.
유치원생 키 성장, 일상에서 실천할 수 있는 습관들
유치원생 키 성장, 일상에서 실천할 수 있는 습관들 (height growth for kids)✔ “키가 또래보다 작아서 걱정이에요.”✔ “성장기 식단이나 생활 습관이 중요하다고 들었어요.”✔ “아이의 키 성장을 도울 수 있는 방법이 궁금해요.”유치원생의 키 성장은 ‘식사, 수면, 활동’이라는 기본 습관에서 결정됩니다.이번 글에서는 **유치원생 키 성장을 위한 3가지 일상 속 실천법**을 소개합니다.1. 성장 발달에 도움이 되는 식습관growth foods for kids✔ 유치원생은 편식이 심하거나 식사량이 부족하면 성장 발달에 영향을 받을 수 있습니다.✅ 추천 식품:- **단백질:** 달걀, 닭고기, 두부, 생선- **칼슘:** 멸치, 치즈, 요거트- **비타민D:** 연어, 달걀노른자, 외부 활동✅..
2025. 5. 13.