반응형 2. 훈육 · 감정 · 행동 지도77 💡 공감 능력 키우는 방법, 인간관계가 달라집니다 “상대방 마음을 잘 이해하지 못하겠어요.”혹시 이런 고민, 해본 적 있으신가요?공감 능력은 타고나는 것이 아니라 노력으로 키울 수 있는 기술입니다.오늘 알려드릴 4가지 방법만 실천하면, 사람들과의 관계가 훨씬 부드러워질 거예요. 💡 공감 능력 키우는 방법, 인간관계가 달라집니다 1. 적극적인 경청으로 마음의 문 열기active listening말을 들을 때 고개를 끄덕이고, 눈을 맞추고, 중간에 끼어들지 않는 것.이것이 바로 진짜 경청입니다. 단순히 “응응” 하는 반응보다,“그런 일이 있었구나” “그땐 어떤 기분이었어?”와 같이 질문을 던지면 상대방은 감동합니다. 2. 감정 이름 붙이기, 공감의 시작emotional literacy상대의 표정과 말투에서 감정을 추측해보세요.“지금 좀 속상하신가요?”.. 2025. 6. 24. 감정에 이름 붙이기 감정에 이름 붙이기“감정에 이름만 붙여줘도 아이는 훨씬 편안해집니다.”말로 표현 못 한다고 다그치기보다,그 감정에 딱 맞는 말 하나만 건네줘 보세요.오늘은 실제 대화 예시 3가지로 감정표현을 어떻게 도울 수 있는지 알려드릴게요.1. “화났어?”보다 “억울했구나”preschooler emotion words✅ 감정은 훨씬 더 다양해요. 아이의 속마음에 가까운 말을 찾아주세요.① 친구가 장난감을 뺏었을 때 “화났어?”보단 “속상했지?”, “억울했지?”가 더 정확할 수 있어요.② 아이는 “맞아!”라고 반응하며 감정을 더 편하게 털어놓습니다.③ 부정확한 감정 표현은 아이를 더 답답하게 만들 수 있어요. 💡 감정조절이 잘 안 될 때는아이의 마음을 건강하게 다스리는 방법 2. “무서웠어?”보다 “깜짝 놀랐지”to.. 2025. 5. 29. 감정표현, 말로 전하는 힘 키우기 감정표현, 말로 전하는 힘 키우기“내가 기분이 나빴다고 말했어요.”“싫다고는 했지만 친구가 계속 그랬어요.”아이의 갈등 상황을 들으면 속상하죠. 그럴 땐 이렇게 생각해보세요. 감정을 말로 표현하는 능력, 단 3가지만 연습해보세요.사회성의 기본은 ‘내 감정을 말하는 힘’에서 시작됩니다.1. 울거나 화내기 전에, 말로 표현하게 도와주세요preschool emotional language✅ “싫어”보다 “속상했어”를 말하는 연습이 필요해요.① 감정 단어 그림카드나 표정을 함께 보며 익히게 해주세요.② “너 지금 어떤 기분 같아?” 하고 매일 짧게 묻는 것도 좋아요.③ 감정에 이름을 붙이면 아이는 훨씬 덜 공격적으로 표현하게 됩니다. 👫 친구 관계 더 잘 만들고 싶다면유치원생 사회성 키우기, 친구와 잘 지내는.. 2025. 5. 29. 유치원생 거짓말 대처법, 정직함을 자연스럽게 가르치는 방법 유치원생 거짓말 대처법, 정직함을 자연스럽게 가르치는 방법 (kids lying behavior)✔ “장난감을 망가뜨려 놓고 ‘내가 안 했어’라고 해요.”✔ “거짓말을 자꾸 반복하는데 어떻게 해야 하나요?”✔ “정직하게 말하는 습관을 키우고 싶어요.”유치원생의 거짓말은 ‘벌을 피하려는 방어’에서 시작되며, 정직함은 부모의 태도에서 자랍니다.이번 글에서는 **유치원생이 거짓말을 줄이고 스스로 정직해질 수 있도록 돕는 3가지 방법**을 소개합니다.1. 거짓말을 혼내기보다 ‘왜 그런 말을 했는지’ 이해하기understanding lying in kids✔ 유치원생은 잘못을 감추거나 부모의 반응을 피하고 싶어 거짓말을 할 수 있습니다.✅ 대화 예시:- 엄마 : “이게 깨졌는데 혹시 네가 했을까?”- ○○ : “.. 2025. 5. 13. 유치원생 감정 조절, 아이의 마음을 건강하게 다스리는 방법 유치원생 감정 조절, 아이의 마음을 건강하게 다스리는 방법 (emotion control for kids)✔ “아이의 감정 기복이 너무 심해요.”✔ “화가 나면 울고 소리 지르며 통제하기 힘들어요.”✔ “아이의 감정을 잘 조절할 수 있도록 도와주고 싶어요.”유치원생의 감정 조절은 ‘이해와 표현’을 통해 건강하게 성장할 수 있습니다.이번 글에서는 **유치원생이 감정을 건강하게 표현하고 조절할 수 있는 3가지 방법**을 소개합니다.1. 감정 카드로 감정 이해하기emotion cards for kids✔ 유치원생은 자신의 감정을 잘 표현하지 못할 때 화가 나거나 울며 감정을 폭발시키기 쉽습니다.✅ 준비물:- 감정 카드 (웃는 얼굴, 화난 얼굴, 슬픈 얼굴, 놀란 얼굴 등)- 감정 단어 (기쁨, 슬픔, 화남, .. 2025. 5. 12. [85탄] 아이가 “싫어!”를 반복할 때, 효과적으로 훈육하는 법 [85탄] 아이가 “싫어!”를 반복할 때, 효과적으로 훈육하는 법 (child refusing)✔ “이거 먹어야 해.” → **“싫어!”**✔ “이제 정리하자.” → **“싫어!”**✔ “잠잘 시간이다.” → **“싫어!”**아이가 반복적으로 “안 돼!”라고 말할 때, 부모는 어떻게 대응해야 할까요?이번 글에서는 **아이의 거부 반응을 효과적으로 다루는 3가지 방법**을 소개합니다.1. 거부하는 이유를 파악하고 공감하세요understanding refusal in children✔ 아이가 “안 돼!”라고 말할 때, 단순한 반항이 아니라 자신의 감정을 표현하는 것입니다.✅ 훈육 예시:- 엄마 : “지금 밥 먹기 싫구나? 왜 그런지 말해줄래?”- 엄마 : “정리하기 싫어? 아직 놀고 싶은 거야?”- 엄마 :.. 2025. 5. 9. 이전 1 2 3 4 ··· 13 다음 반응형
